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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當心！滷味愈「入味」愈危險？ 專家警告：吃多恐致癌
方便且配料多樣化的加熱滷味，加把青菜更能均衡一下，是不少人午餐或晚餐的選擇！甚至有人認為滷味比鹹酥雞、燒烤似乎比較不油膩，是相對較健康的食物，但這可是大錯特錯！台灣大學食品科技研究所教授孫璐西表示，反覆加熱的滷鍋會生成大量的膽固醇氧化產物、一級致癌物也會藏在陳年老滷中。同時提醒民眾，滷味千萬不能常當正餐吃。
不少民眾都認為，滷味愈入味愈好吃！但據《早安健康》報導，台灣大學食品科技研究所教授孫璐西指出，店家引以為傲的「老滷」，是將滷鍋中的沉澱物、油脂過濾，保留1/5滷汁下回使用，增加滷汁風味。
而這鍋陳年老滷可是暗藏「一級致癌物質」，因為滷過蛋白質食物再重複加熱的滷汁，會產生雜環胺化合物，具有高致癌性及致突變性，會危害健康！
此外，滷味的食材有許多都是膽固醇高的食物，包括肉類、海鮮、雞蛋等，這些食材經3小時以上滷煮會產生「膽固醇氧化產物」，且熬煮越久、含量就越高，常吃易造成心血管疾病，中風、動脈硬化等，甚至神經退化性疾病如失智症、帕金森氏症；對眼睛疾病也有不良影響。
也有許多有迷思，認為有加點青菜，應該是比較健康，其實並不然。孫璐西說，就算只吃蔬菜，也逃不過風險。因為滷鍋中不只一種食物，蔬菜在口中時，硝酸鹽會被唾液轉化成亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽可能與存在肉中的二級胺類產生反應，形成致癌物亞硝胺。
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小小公民活動 體驗民主參與權
(記者黃秀麗新北報導)隨著4年一次的選舉時間逼近，各方候選人如火如荼的拜票，為讓小學童也領略選舉的緊張氣氛、了解民主選舉的過程，新北市立圖書館江子翠分館特別舉辦「我是小小公民」的另類閱讀活動，領親子參觀市議會與票選最喜愛類別書的體驗民主選舉活動。第一站來到為民喉舌的新北市議會議事殿堂，小朋友十分興奮、紛紛的擠上議長席，還有許多小朋友和家長找他們所支持的議員位置合照，其中一位邱小朋友說這位議員是阿嬤最支持的，要和他的位置合照回去給阿嬤看！
「各位，請投我一票，拜託，拜託！」參觀議會後，則回到圖書館舉辦「中文圖書十大類別-小小公民投票」活動，由志工擔任各類別候選人並舉行政見發表演說，向大、小朋友介紹各類別圖書，邀請國小學童來票選自己心目中最愛的圖書類別，還有志工模仿候選人口吻，以逗趣的方式讓現場哈哈大笑；除讓國小學童領票、投票，學習獨立自主判斷表達想法外，同時也體驗擔任重要的選務工作人員，親自實作開票程序，從整票、唱票、計票、監票等。圖書館從模擬民主選舉規則，使小公民了解民主選舉的程序和意義，並養成正確的民主法治觀念。
板橋江子翠分館許淑媛主任表示，公民素養要從小培養，從遊戲中認識自身所擁有的權利，體會民主選舉的程序和意義，希望透過活動參與，可以增加小朋友的公民意識與能力，養成會思考的小公民。(自立晚報2018/10/14)
圖說:新北市立圖書館江子翠分館特別舉辦「我是小小公民」的另類閱讀活動，領親子參觀市議會與票選最喜愛類別書的體驗民主選舉活動
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