【找便宜】【日式】陶板炙火燒肉片10片-怎麼買?
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商品訊息描述
日式陶板炙火燒肉片10片組
．商品名稱：陶板炙火燒肉片
．規格數量： 10片/約450g/包
上班族省錢大作戰省錢妙招．內容物名稱：頂級豬肉、水、糖、醬油、食鹽、黑胡椒粒、洋蔥、黃豆、小麥、大豆、玉米、辣椒粉、麥芽糊精、洋蔥粉、匈牙利甜椒末
．食用方式：燒烤或香煎加熱至熟即可食用
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．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
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．投保產品責便宜團購省錢方法任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／林書豪替補得13分 老鷹120比129不敵黃蜂吞2連敗
NBA美國職籃的戰況，林書豪和老鷹隊，今天在主場迎戰黃鋒隊，他替補上場20分鐘，攻下13分，打完前三節老鷹雖然落後20分，但最後一節一度追到只差8分，可惜後繼無力，終場黃蜂129：120獲勝，老鷹吞下2連敗。
林書豪第一節投進精彩的壓哨球，不過，作客的黃蜂一開賽火力兇猛，首節46：31大幅領先15分，這場比賽，林書豪替補上場20分鐘，得到13分還有4助攻2抄截2籃板，下半場表現尤其活躍。
林書豪漂亮助攻，但是打完前三節，老鷹落後多達20分，儘管第四節一度打出19：9的攻勢，追到只差8分，林書豪也貢獻5分，可惜後繼無力，終場黃蜂129：120獲勝，老鷹吞下2連敗。
另外雷霆雙槍客場挑戰火箭大鬍子。Paul George得到最高45分，只差生涯單場得分紀錄4分而已，但雷霆第二節最多曾落後26分，一路猛追，火箭一哥James Harden，也得到42分，連續29場超過30，距離傳奇中鋒Wilt Chamberlain，史上第二長紀錄，僅差2場，不過張大帥另一項NBA紀錄，被追平。
Russell Westbrook，21分12籃板11助攻，連9場大三元，追平張大帥，也是本季第22次，最終雷霆演出逆轉秀，117：112險勝火箭。
（民視新聞／綜合報導）
降膽固醇？ 謹記「9大食物、5招簡單運動」讓三高、心血管病沒你的事
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
高膽固醇對每一個人來說，猶如死神隨時像你開刀。當處於高膽固醇危機時，飲食就要格外注意，美國心臟協會建議可吃9大食物，降低膽固醇，也可做健走、慢跑、游泳、爬樓梯或騎單車等有氧運動，讓身體健康無負擔。
1. 藍莓
莓果的抗氧化能力非常強，能夠有效幫助降低LDL膽固醇，同時也沒有副作用。
2.豆類
敏豆、黑豆等都含很多纖維，能幫助降低體內的膽固醇。研究顯示，每天吃5-10g的纖維能降低低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-膽固醇) 3%-5%。
3.燕麥和燕麥麩
擁有高纖維的燕麥，包含主要破壞膽固醇的物質「β-聚葡萄糖」，是一種可溶性纖維，能妨礙膽固醇的製造與吸收。同時其水溶性纖維能平緩飯後血糖上升的效果，有助於糖尿病患控制血糖。
4.堅果
美洲山核桃、榛果、杏仁、松子、開心果和胡桃等富含多元不飽和脂肪、單元不飽和脂肪，都有助降低膽固醇。而由於堅果類高熱量，一天食用約一把半較佳。
5.植物固醇
植物固醇是存在於蔬菜、水果、豆類、堅果和種子等植物細胞膜內的天然物質。可每天從強化食品中攝取2g的植物固醇，包括乳瑪琳、柳橙汁、沙拉醬等，不過這些只適合低密度脂蛋白膽固醇值較高的人食用。
6. OMEGA-3
鮭魚、鯷魚和沙丁魚含有豐富的OMEGA-3，可減少發炎、降低血壓、三酸甘油脂，防止血液凝結，並且提高好的膽固醇。
7. 特級橄欖油
研究指這種橄欖油可增加身體內好的膽固醇，減少動脈硬化、阻塞（會導致心臟病與中風）。
8.蔓越莓葡萄汁
葡萄汁內的抗氧化劑可減緩氧化，蔓越莓汁則可增加好的膽固醇。建議飲用百分之百的純果汁，避免吃下過多糖份。
9.含活菌或益生菌的優格
不少研究指優格中的活菌或益生菌可降低LDL膽固醇，也可預防血管內膽固醇的再吸收。
此外，養成良好的「有氧運動」習慣如健走、慢跑、游泳、爬樓梯或騎單車等，都可降低總膽固醇及增加好的膽固醇，讓身體遠離膽固醇危機。
《延伸閱讀》
乳房下垂、膽固醇高都和「荷爾蒙」有關？熟女注意5大疾病
參考資料：
《大紀元》
封面圖片來自：
shutterstock / Looker_Studio
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